5 recettes de cuisine économiques et savoureuses
Particuliers Professionnels Nous contacter Blog conso X On recrute ! Particuliers Professionnels Nous contacter Blog conso X 5 recettes de cuisine économiques et savoureuses Introduction La cuisine est un art qui peut être à la fois délicieux et économique. Voici cinq recettes simples, économiques et savoureuses que tout adolescent de 16 ans peut réaliser facilement. 1. Spaghetti à l’ail et à l’huile d’olive Ingrédients Spaghetti : 200g Ail : 4 gousses Huile d’olive : 4 cuillères à soupe Piment rouge (facultatif) : 1/2 cuillère à café Persil : une poignée Sel : au goût Préparation Faites cuire les spaghetti dans de l’eau bouillante salée selon les instructions du paquet. Pendant ce temps, faites revenir l’ail haché dans l’huile d’olive jusqu’à ce qu’il soit doré. Ajoutez le piment rouge et le persil haché. Égouttez les spaghetti et mélangez-les avec la sauce à l’ail. Servez chaud. 2. Omelette aux légumes Ingrédients Oeufs : 4 Légumes (poivrons, oignons, tomates) : 200g Fromage râpé : 50g Sel et poivre : au goût Préparation Battez les œufs dans un bol. Ajoutez le sel et le poivre. Faites revenir les légumes dans une poêle avec un peu d’huile jusqu’à ce qu’ils soient tendres. Versez les œufs battus sur les légumes et laissez cuire à feu doux jusqu’à ce que l’omelette soit prise. Saupoudrez de fromage râpé et servez chaud. 3. Salade de thon Ingrédients Thon en conserve : 1 boîte Salade verte : 1 sachet Tomates : 2 Concombre : 1 Vinaigrette : au goût Préparation Égouttez le thon et émiettez-le dans un saladier. Ajoutez la salade verte, les tomates coupées en dés et le concombre tranché. Assaisonnez avec la vinaigrette et servez frais. 4. Soupe de lentilles Ingrédients Lentilles : 200g Carottes : 2 Oignon : 1 Bouillon de légumes : 1 cube Sel et poivre : au goût Préparation Faites cuire les lentilles dans une casserole d’eau avec le bouillon de légumes, les carottes coupées en rondelles et l’oignon haché. Laissez mijoter jusqu’à ce que les lentilles soient tendres. Assaisonnez avec du sel et du poivre et servez chaud. 5. Riz sauté aux légumes Ingrédients Riz cuit : 200g Légumes (poivrons, carottes, petits pois) : 200g Sauce soja : 2 cuillères à soupe Préparation Faites revenir les légumes dans une poêle avec un peu d’huile jusqu’à ce qu’ils soient tendres. Ajoutez le riz cuit et la sauce soja. Mélangez bien et laissez cuire quelques minutes jusqu’à ce que le riz soit bien chaud. Servez chaud. Conclusion Cuisiner à la maison est non seulement économique, mais aussi amusant et gratifiant. Ces recettes sont simples, délicieuses et ne nécessitent pas d’ingrédients coûteux ou difficiles à trouver. Alors, mettez votre tablier et commencez à cuisiner ! Bon appétit ! Merci à vous ! Voir d’autres articles Particuliers Professionnels Nous contacter Notre blog On recrute ! Fonctionnalités de l’appli Mentions légales Nos derniers articles 7 astuces pour faires des courses moins chères et plus saines Comment le troc peut vous faire gagner de l’argent et de la place ? 8 idées de loisirs gratuits ou à petit prix à faire en zone rurale Suivez nous ! Vous pouvez suivre notre actualité sur notre groupe privé « Club’Conso sélectior » et ainsi bénéficier d’astuces et de bon plans pour mieux consommer ! Recevez notre guide du consommateur malin Inscrivez vous et recevez gratuitement notre guide rempli d’astuces et de conseils qui vous permettront de mieux gérer votre budget et d’augmenter votre pouvoir d’achat. Je veux recevoir mon guide Particuliers Professionnels Nous contacter Notre blog On recrute ! Mentions légales Nos derniers articles 7 astuces pour faire des courses moins chères et plus saines Comment le troc peut vous faire gagner de l’argent et de la place. 8 idées de loisirs gratuits ou à petit prix à faire à la campagne. Suivez nous ! Vous pouvez suivre notre actualité sur notre groupe privé « Club’Conso sélectior » et ainsi bénéficier d’astuces et de bon plans pour mieux consommer ! Recevez notre guide du consommateur malin Inscrivez vous et recevez gratuitement notre guide rempli de conseils et d’astuces pour augmenter votre pouvoir d’achat. Je veux recevoir mon guide A bientôt !
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